27年度DFスクール

3月末で27年度のドラゴンフライズのスクールが終了しました。

最終日は改めて『バスケットを楽しむ』ために
北川選手
坂田選手
仲摩選手
も参加してもらって試合をやりました!
最終日、全員積極的で楽しみながらプレーできました。約半年間でしたが、積極的に練習にも取り組んできたみんなの成長はとても嬉しかったです(^0^)

卒業して次のステージに挑戦するみんなが活躍することを期待してるし、
これからも常に上を目指して頑張ってね!!

U-10クラス
U-12クラス
このスクールは
9月からスタートして
森田トレーナーの
小学生で身につけておきたいバランス能力
バスケットの能力が高まる体の使い方
敏捷性のトレーニング
などから始まり
バスケットの方も
すべての基本であるボールハンドリング
状況に合わせて使い分ける様々なドリブル
など(他にもたくさんですが省略)
基本の動きを正確に、的確にできるようトレーニングしてきました。
身に付けたい能力に対して
効果的な練習を様々なバリエーションで行います。
どんな練習も、ポイントをしっかり意識してやることを常に伝えています!
最近ではインターネットが普及して様々な練習方法の情報が手に入ったり
YouTubeなどでも簡単に練習の様子を見ることができます。
それらを活用して取り入れるのはとても良いことだと思います!
ただし、その練習をするだけで上達するわけではないですよね
どんな練習にも目的があって、最後には試合につなげることに意味があります
何の練習をするかということはすごく大切だと思いますが
どういう風に取り組むかということの方が重要で
そこ気づかせてあげるだけでも伸びが全然違う
実際に、短い期間でもディフェンスをイメージしたり、単純な練習でも自分の限界にチャレンジする選手が成長していたように感じますし、
これが上達できない選手と一流になれる選手との差じゃないかと考えています。
4月からは新年度のスクールも始まります!
ぜひ一緒に練習していきましょう!
昨年度からスクールでやってることや
練習についての質問などたくさんもらってきました。
時間があるときに練習や僕が考えていることなども紹介していけたらと思います!
シーズン終盤常に良い準備と練習を続けていきます!
またブログも書くのでチェックしてください(^^)

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