#2ドラゴンフライズU-15
2019/4/26にユースチームの第二回の練習をしました。 平成最後の練習ということだったみたいですが、特に意識はなかったので、話の中で入れればよかったなと振り返っていますが… 振り返り いつも…
ドラゴンフライズ
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練習
ドラゴンフライズ
勉強法
質よりスピード
最近は、決断することが増えてきて、 「即断」「即決」「スピード」 をとにかく意識しています 仕事・受験・スポーツ何においても重要なことだと思う 「量より質」といった言葉があるけれど、 それよりも重要なのは「…
ドラゴンフライズユースチーム
バスケットボール選手としての成長
バスケットボール選手として成長したい プレーをする誰もが考えることだと思う 各世代で、うまい選手の中でも競技を続けることができなかったり、 評価されず、上のレベルに進むことができず、才能が埋もれてしまう選手も多くいる。 …
思考
疲れ知らずになるには
今日は疲労しにくくするということをテーマしていきます。 スポーツをする人にとって、激しい運動量、長い練習時間、合宿、連戦、連日の練習などで疲れが取れないといったことはよくあることです。 また普段のお仕事や生活をする中でも…
ドラゴンフライズユースチーム
スキルの習得を早める
様々なスポーツのトップ選手と話して感じることがあります それは、 動作に対する体の使い方の知識が圧倒的に多く、体系化されている ということです。 こういったことは、若いカテゴリーで、 上達のスピードの早い選…
ドラゴンフライズユースチーム
動画の副作用
最近では、テクノロジー・デバイスの発展気軽に動画を撮って投稿することができ、コンテンツも増えたことで、トップ選手（国内、NBA）のプレーを見にする機会が増えてきている。 私の小、中学生の頃はビデオテープにダ…
練習
シュートの飛距離を伸ばす②
「どうすれば、３ポイントシュートがが届くようになりますか？」 スクールやレッスンをする中で、この質問をもらうこともありますし、 こういったメッセージをいただくことも本当に多いです。 以前書いた、「シュートの飛距離を伸ばす…